- Selamat Datang di Toko Gapura Pustaka Cepat Murah dan Bersahabat
Ketika Menulis Puisi Menjadi Obat Psikologis

Materi mengenai menulis puisi yang bisa menjadi obat psikologis seorang penulis yang lagi ada masalah hidup ataupun galau karena masalah yang menimpanya
Menulis puisi atau karya sastra lainnya, ada rasa nyaman tersendiri. Bagaimana kenyamanan itu bisa timbul? Jawabannya adalah kita menulis sama seperti sedang mengungkapkan hal terpendam, rahasia, privasi, dan kita tidak bisa menceritakan kepada orang lain.
Biasanya ini identik dengan rasa sedih, kecewa, terluka. Orang cenderung menyimpan kepahitan dan membagikan hal menyenangkan, sementara menyimpan kepahitan terlalu lama juga tidak baik bagi kesehatan mental.
Jika kita menulis dan mengekspresikan melalui puisi, maka perasaan sedih akan sedikit tersamarkan, kita menjadi lebih tenang, dan beban sedikit terangkat. Ketika menulis ini hanya Tuhan, diri sendiri, dan piranti menulis yang menjadi saksinya. Berikut ini ada beberapa tips berekspresi melalui puisi.
BACA JUGA: Rima dan Irama: Pengertian, Jenis dan Contoh Musikalisasi Puisi
- Mulailah menulis saat perasaan lebih tenang dan sudah terkendali
- Jangan memaksa menulis puisi jika suasana diri masih beli kondusif
- Gunakan diksi (pilihan kata) yang jarang di dengar oleh orang lain tetapi diksi itu menggambarkan kondisi emosional kita
- Biarkan tulisan mengalir sesuai perasaan.
Saya pernah mengikuti webinar menjaga kesehatan mental bersama komunitas psikologi Deepapsikologi dan psylution, bahwa ternyata ketika kita menulis emosi bergejolak dalam diri dapat di kontrol dan di ekspresikan dengan lebih elegan dan tentunya bermanfaat. Berikut beberapa manfaat menulis puisi:
- Relaksasi rasa
- Perasaan lebih tenang
- Emosi tersalurkan secara elegan dan positif
- Menjadikan kita lebih produktif dan bermanfaat
- Menghasilkan suatu karya
Jika di rasa belum mampu menuliskan puisi dengan baik maka jangan ragu untuk bertanya pada orang lain yang mempunyai pengalaman menulis puisi. Jangan khawatir, karya kita tidak disukai orang, yakinlah bahwa setiap karya akan menemukan peminatnya masing -masing.
BACA JUGA: Tipografi Puisi: Pengertian, Jenis, Contoh dan Cara Membuat
Berani menulis dan menjadi penulis versi diri sendiri lebih tenang daripada harus meniru atau berpura-pura menjadi penulis lain. Selektif menjadi salah satu kunci agar karya yang dihasilkan semakin baik. Apabila ada kritik dan saran membangun. Salam Literasi. Salam Inklusif.
Tags: puisi
Ketika Menulis Puisi Menjadi Obat Psikologis
Nonton Ipar Adalah Maut Gratis LK21 dan Rebahin, Ini Link Alternatifnya!
Diposting oleh admingapuraLink nonton Ipar Adalah Maut gratis LK21 dan Rebahin yang belakang ini lagi ramai dicari oleh warganet Indonesia yang melewatkan nonton film di bioskop awal tahun ini. Ada link alternatif untuk nonton gratis full movie film Ipar Adalah Maut secara gratis selain LK21 dan Rebahin maupun juga bioskop Indo tanpa iklan kali ini. Secara garis…
SelengkapnyaKritik Puisi Cinta Terhalang Restu – Adzkiyathar dari Cahaya Pena Community
Diposting oleh admingapuraCinta Terhalang Restu Kita pernah mengukir kisah cinta Saling menggenggam tangan meluapkan rasa Kamu selalu ku sebut dalam bait doa Meminta akan sebuah takdir cinta Nyatanya, cinta kita terhalang restu Adat kita tak bisa bersatu Kamu tetap milik ibumu Bahkan waktu tak akan bisa memisahkan kenyataan itu Terima kasih atas kisah yang terukir indah Kini,…
SelengkapnyaContoh Tipografi Zig Zag dalam Puisi dan Pengertiannya
Diposting oleh admingapuraGAPURA PUSTAKA – Berikut contoh tipografi Zig Zag dalam puisi lengkap dengan pengertiannya untuk memudahkan penulis dalam memahami cara penulis berdasarkan tipografi serta gaya kepenulisan. Tipografi puisi zig-zag adalah salah satu teknik visual dalam penulisan puisi yang menghadirkan dinamika unik dalam penyampaian makna. Berbeda dengan puisi konvensional yang biasanya tersusun dalam baris lurus, puisi zig-zag…
SelengkapnyaIlmu Pengantar Puisi: Pengertian dan Jenis
Diposting oleh admingapuraMateri ilmu pengantar puisi ini dapat membantu penulis untuk memulai dan meniti kembali jembatan menjadi seorang penyair atau penulis buku. Puisi merupakan salah satu jenis karya sastra yang dituliskan dalam bentuk bait-bait. Rata-rata puisi memiliki jumlah kata lebih pendek daripada cerita, kecuali jika puisi tersebut akan dibuat prosa (berpola paragraf) sama halnya seperti sedang menulis…
SelengkapnyaPuisi Elegi: Pengertian, Jenis, Ciri Ciri, dan Contoh
Diposting oleh admingapuraA. Pengertian Puisi Elegi Puisi elegi adalah jenis puisi yang mengungkapkan perasaan duka cita, kesedihan, atau kehilangan terhadap sesuatu atau seseorang yang telah tiada. Puisi ini biasanya digunakan untuk mengenang dan meratapi kematian seseorang, kehilangan cinta, atau peristiwa tragis lainnya. Elegi sering kali ditulis dengan menggunakan bahasa yang indah dan penuh perasaan, serta mengungkapkan kehampaan…
SelengkapnyaKritik Puisi Bersemi di Matamu – Dian Wulan dari Perkumpulan Anak Literasi
Diposting oleh admingapuraBersemi di Matamu setelah malam pertemuan itu aku memberanikan diri untuk menyusun butiran harapan yang akan tersulam cinta kita —ia akan berlabuh pada pelukmu dan pada matamu yang teduh itu bolehkah aku tetap bersemi? hingga musim yang terus berganti aku ingin kaumemaknai cinta dan gemuruh dada ini, kala senyummu merenggut sinar pada bintang-bintang di langit…
SelengkapnyaPirata Sebuah Jiwa
Dalam sunyi, ada suara yang tak bisa dibungkam. Dalam gelap, ada cahaya yang tak bisa disangkal. Pirata (sebuah jiwa) adalah kisah perjalanan batin seorang manusia yang tersesat dalam labirin pikirannya sendiri. Ia bukan siapa-siapa, bukan tokoh besar, bukan penyelamat dunia, hanya sebutir debu di tengah semesta yang luas, namun menyimpan badai dalam diam. Lewat monolog-monolog…
Rp 50.000Konsep Dasar Keuangan Publik dan Sosial dalam Perspektif Ekonomi Konvensional
Buku “Konsep Dasar Keuangan Publik dan Sosial dalam Perspektif Ekonomi Konvensional” membahas secara komprehensif mengenai peran pemerintah dalam mengelola keuangan negara untuk mencapai kesejahteraan masyarakat. Buku ini menguraikan konsep dasar, sejarah perkembangan, serta fungsi dan tujuan keuangan publik dalam sistem ekonomi. Selain itu, pembahasan juga mencakup keuangan sosial yang berperan dalam mengurangi kemiskinan, meningkatkan keadilan…
*Harga Hubungi CSBaking Powder of Self
Tentang bagaimana remaja meredakan riuhnya proses pendewasaan. Remaja dengan ego yang tinggi. Terkadang ingin dimengerti, kadang pula tak mampu mengerti situasi. Sering takut mencoba melangkah, padahal di langkah itu jati dirinya lahir. Banyak pelajaran hidup yang bisa diambil sebagai perubahan diri agar tahan banting mengatasi lika-liku masa muda yang rentan tersesat arah. Hei, Remaja! Cicipilah…
Rp 60.000Dua Pagi Dua Ayat
Dua penulis. Dua dunia. Satu kumpulan cerita yang menyentuh relung hati paling dalam. Melalui Dua Pagi Dua Ayat, Nuryadikartono dan Mariza sengaja membangun dua semesta narasi yang berbeda namun sama-sama memikat. Antologi ini adalah tentang pertemuan, perpisahan, pencarian, dan keberanian untuk kembali—kepada seseorang, pada sebuah tempat, atau kepada diri sendiri. Dari hiruk-pikuk kehidupan kantor, viralitas…
Rp 54.000Senandung Torehan Hati
Untaian terangkai indah meluapkan kisah, bulir bulir tinta menyatu menjadi tulisan dalam bait bait puisi yang terukir dalam lembaran putih mengenang suatu perjalanan kisah. ~ Hj. Zulva Sudarti
Rp 40.000Moderasi Beragama Perspektif Aqidah dan Filsafat Islam
Moderasi beragama merupakan sebuah konsep dari jalan beragama yang moderat. Moderat sendiri memiliki arti keseimbangan atau seimbang. Dalam beragama kita harus mampumenjadi umat yang moderat agar tidak menjadi pemeluk agama yang ekstem kanan maupun ekstrem kiri. Ekstrem kanan yaitu radikal sedang ekstrem kiri yaitu liberal, sehingga memilih jalan di antara keduanya (berada di tengah-tengah) akan…
Rp 50.000
Belum ada komentar, jadilah yang pertama memberikan komentar.